Teori HKK

Övningen är skapad 2016-03-29 av soling1. Antal frågor: 24.




Välj frågor (24)

Vanligtvis används alla ord som finns i en övning när du förhör dig eller spelar spel. Här kan du välja om du enbart vill öva på ett urval av orden. Denna inställning påverkar både förhöret, spelen, och utskrifterna.

Alla Inga

  • energirika näringsämnen protein, fett och kolhydrater
  • näringsämnen delas upp i Protein, fett, kolhydrater, vitaminer, mineraler och vatten
  • a-vitamin är bra för mörkerseende
  • a-vitamin finns i morötter
  • d-vitamin finns i fet fisk och matolja
  • d vitamin är bra för skelett och tänder
  • c vitamin finns i citrusfrukter
  • c vitamin är bra för motståndskraft för infektioner
  • b 12 finns i kött, blod och lever
  • b 12 behövs för att bilda proteiner och vävnader
  • socker kan ge diabetes
  • stärkelse finns i potatis, mjöl, pasta och ris
  • kostfiber motverkar förstoppning i tarmen
  • kostfibrer finns i fullkornsprodukter
  • energi mäts i kalorier
  • killars energibehov per dag 2900 kcal
  • tjejers energibehov per dag 2300 kcal
  • omättat fett olivolja, fet fisk, nötter
  • mättat fett smör, grädde, kött
  • protein finns i kött, ägg, fisk, bönor, linser
  • vattnets uppgift transportera näringsämnen ut i blodet
  • kalcium finns i mjölk, ost och gröna grönsaker
  • järnbrist ger trötthet
  • mineraler som kroppen behöver är fluor, fosfor, selen och jod

Alla Inga

Utdelad övning

https://glosor.eu/ovning/teori-hkk.6022044.html

Dela