Skelett och muskler

Alla Inga Spara

• Leder Den del av skelettet där två ben möts.
• Senor Fäster musklerna i skelettet.
• Statisk rörelse Träna kroppen att vara i samma rörelse under en längre tid.
• Explosiv rörelse Träna kroppen i en rörelse, till exempel armhävning eller upphopp.
• Glatta muskler Muskler som inte går att styra med viljan, till exempel blodkärl och luftkärl.
• Hjärtmuskel Hela hjärtat är en muskel som arbetar hela tiden med att pumpa blod.
• Skelett Har många viktiga funktioner. Vi har 206 stycken ben.
• Skelettmuskler Muskler vi kan styra till exempel musklerna i armarna och benen.
• Mjölksyra Bildas i musklerna när man använder dem. Gör att musklerna kan känna sig trötta.
• Tillväxtzon Där skelettet växer.
• Växtvärk När man har ont i benen när skelettet växer.

Alla Inga Spara