Pubertet och hälsa åk6

Alla Inga Spara

• Körtel Organ som bildar och utsöndrar ämnen, till exempel hormoner, fett och urin.
• Hormon Kemiska budbärare som används för att skicka signaler mellan olika delar av kroppen.
• Signalämne Ett annat ord för hormoner
• Målbrott När rösten övergår från ljus till mörk/grov. Det sker i puberteten. Både tjejers och killars röster förändras
• Äggstockar Tjejer har två äggstockar och de är tjejens könskörtlar. Där mognar äggen som sedan förs via äggledaren till livmodern vid ägglossningen.
• Mens En blödning från tjejens slida. Sker mellan två ägglossningar. Om tjejen inte blivit gravid behövs inte den tjocka slemhinnan som byggts upp inne i livmodern. Slemhinnan går sönder och stöts ut.
• Flytning Vätska som renar och kommer ur slidan då och då. Vid ägglossningen kan man ha mer flytningar än annars.
• Stånd Kallas även för erektion. Ofta menar man när penisen sväller och styvnar vid upphetsning. Även tjejer får erektion, även om det inte syns lika mycket utåt. När tjejen får erektion sväller klitoris och blygdläpparna.
• Testiklar Killarnas könskörtlar.
• Utlösning När sädesvätskan (spermier tillsammans med andra vätskor) stöts ut genom urinröret.
• Sädesledare Ett slags rör som sammanbinder testiklarna med urinröret.
• Sädesvätska En blandning av vätskor och sädesceller (spermier).
• Onanera När man smeker sitt eget kön för att göra det skönt för sig.
• Sex När man gör det sexuellt skönt för sig själv eller varandra. Det kan vara genom att smeka varandras könsorgan eller låta könsorganen beröra varandra.
• Gravid När man är med barn
• Preventivmedel Skyddar mot graviditet och/eller könssjukdomar.
• Femidom Ett preventivmedel som är en tunn gummibehållare som placeras inne i slidan.
• Kondom Ett preventivmedel som är en tunn gummibehållare som träs över penisen.
• Könssjukdom Sjukdomar som smittar via sexuell kontakt.
• Minipiller Preventivmedel i tablettform som man tar varje dag. Det gör sekretet i livmoderhalsen segt så att spermierna får svårt att komma in i livmodern. De gör också slemhinnan inne i livmodern tunn så att den inte kan ta emot ett befruktat ägg.
• P-piller Preventivmedel i tablettform som man tar varje dag. Innehåller hormoner som förhindrar ägglossning och därmed även graviditet.
• Ämnesomsättning Kemiska reaktioner som pågår i vår kropp när den tar till vara på energin i det vi äter.
• Endorfiner Kroppens egna “må bra-hormon” som bland annat lindrar smärta och ångest. Det utsöndras till exempel när vi skrattar, gråter, motionerar eller har sex.
• Ätstörning När man har problem med sitt ätande, vikt och aptit.
• Anorexi En ätstörning som innebär att man svälter sin kropp genom att inte äta tillräckligt. Den drabbade är livrädd för att gå upp i vikt.
• Bulimi En ätstörning som innebär att den drabbade tappar kontrollen och äter onormalt mycket. Sen försöker man göra sig av med det man har ätit, till exempel genom att kräkas.
• Doping När man tar hormoner eller andra mediciner för att få större muskler och/eller höja sin prestationsförmåga (orka mer).
• Anabola steroider Ett hormon och det vanligaste dopingpreparatet. De flesta som använder det vill bli starkare och få större muskler. Olagligt och farligt
• Immunförsvar Kroppens skydd mot bakterier och virus.
• Oxytocin Ett hormon som frigörs vid beröring. Det får oss att bli lugna och må bra.
• Depression När man känner sig väldigt ledsen och nedstämd en längre tid. Man är inte intresserad av sådant som man brukar tycka är viktigt eller roligt och man känner ingen glädje.
• Ångest En stark oro eller rädsla som känns i hela kroppen. Man kan till exempel känna ett tryck över bröstet, eller att hjärtat slår snabbt eller hårt, få ont i magen eller känna dig yr eller svag i kroppen.
• Beroende Det kickar igång hjärnans belöningssystem och man mår bra av till exempel nikotin, alkohol eller dataspel. Utan tillgång på det, mår man väldigt dåligt.
• Nikotin Ett beroendeframkallande medel (gift) som finns i bland annat cigaretter och snus.
• Abstinens Uppstår när man inte har tillgång till det man är beroende av. Man känner ett sug i kroppen. Det kan leda till att man mår väldigt dåligt, får kraftig huvudvärk och skakningar, blir orolig och får ångest.
• Alkohol Ett beroendeframkallande medel (gift) som finns i till exempel öl, vin och sprit.
• Narkotika Samlingsnamn för kemiska ämnen som påverkar hjärnan och som man blir beroende av. Ger starkare och snabbare effekt än alkohol och tobak samt är mer beroendeframkallande.

Alla Inga Spara