Psykologi

Alla Inga Spara

• drifter vi har som vi måste tillfredsställa. NU! Hunger Törst Sex Ilska Sömn Detet
• vårt samvete och moral, det inlärda och vad som är rätt eller fel. överjaget
• kan få ångest eftersom att drifterna inte är de samma som moralet och det inlärda. jaget
• Bortförklaringar, “Det gick dåligt på provet eftersom att läraren är dålig” Rationalisering
• Byter ut drifter. Byter ut de sexuella eller ilskna drifterna mot något annat, tex träning Sublimering
• går ut över någon annan.Kan inte få ut driften på X, Y dyker upp och får skiten. förskjutning
• När man går tillbaka till ett tidigare utvecklingsstadium i syfte att söka uppmärksamhet. Beter sig som ett barn. regression
• Tar inte in fakta, försvarar sig själv genom att förneka sanningen. Förnekar det som är läskigt, lägger det i det omedvetna. Bortskjutning/Förnekande
• när man är ungefär 0-1 år gammal. Barnet skriker och suger. Skriker för att bli tillfredsställd men om föräldern kommer för snabbt blir man bortskämd och om det tar för lång tid blir man hjälplös. 5 Minutersmetoden. orala fasen
• När man är 1-3 år är man i den -------och den handlar om att man kontrollerar sig själv. Om man får beröm när man lyckas, utvecklar man självkänsla. Om man får skäll när man misslyckas blir man ett kontrollfreak. anala fasen
• Lär sig associera någonting med någonting. Alltid trevligt och rolig stämning när man lyssnade på ABBA som liten. Gillar ABBA och blir glad av musiken nu. Klassisk betingning
• Om ett barn klättrar i träd och föräldern visar att den är rädd kommer barnet i fortsättningen också att vara höjdrädd. generalisering
• Belönad → Gör om det. Bestraffad → Slutar Förstärkning
• Ju närmare varandra de är desto mer rätt tänker man. ideal själv och själv
• behövs för att själven ska få balans. “Jag tycker inte om dig när du gör så” = ofta onöjd “Jag tycker inte om när du gör så även om jag tycker om dig” = ofta nöjd. villkorslös kärlek
• En detalj vid första intrycket som påverkar hur vi ser personen i fortsättningen. Tror positivt om det man tycker är attraktivt.En detalj vid första intrycket som påverkar hur vi ser personen i fortsättningen. Tror positivt om det man tycker är attraktivt. Haloeffekten
• Hjärnan väljer att lyssna på det dåliga även om det bra är större/ mer. → ångest Selektiv Abstraktion
• Ger sig själv för stor roll i ett sammanhang. Tror att alla märker saker de egentligen inte märker. → ångest Personalisering
• Dra en slutsats som är missvisande utan att veta. Tror att någon alltid är sur bara för att den var sur en gång. → ångest Inferens
• När två oförenliga saker sker. Tänker att det är omöjligt att båda existerar samtidigt. Sunt att kunna hålla två tankar samtidigt men osunt att inte kunna det.Jimmie Åkesson är rasist men han skänker pengar till barn med cancer. Kognitiv dissonans

Alla Inga Spara