psykodynamiska& beteendeperspektiv

stimuli någon som ger en reaktion, tex lampan

respons reaktion, dregla

förnekande ljuger för sig själv, tex äldre som hör dåligt

reaktionsbildning vänder en känsla, tuff istället för rädd

rationalisering bortförklaringar, man ska se bra ut

projektion lägga över oönskade känslor på andra

regression går tillbaks i utvecklingen för att orka med krav, ofta tillfälligt ex. stress

förskjutning när en känsla förskjuts och tas ut på någon annan, ex. tar med ilskan från jobbet och tar ut på familjen istället

överjag ideal/samhälle

jaget realitet, investerar i nuet för större belöning senare

detet behov, ex. hungrig

positiv förstärkning belöning när man gjort något bra

negativ förstärkning när något obehagligt tas bort, ex. huvudvärk när man tar en värktablett

obetingat oberoende av något annat

betingat beroende av annat, tex tänder lampan

bortträngning skjuter bort det jobbiga, undviker ångest

Klicka