Nk1b

Alla Inga Spara

• Pandemi ___ är när en infektionssjukdom sprids över stora delar av världen och blir en epidemi och påverkar många människor.
• Rem-sömn Perioden i sömnen där man vanligtvis drömmer. Under rem-sömnen rör sig ögonen snabbt och neuroner från hjärnan upplever samma aktivitetsgrad som när man är vaken. Förekommer 4-5 ggr per natt.
• Vaccin Är en metod att framkalla skydd mot en viss infektionssjukdom, genom att man sprutar in en ofarlig del av viruset
• Bulimi En ätstörning som även kallas för hetsätning, man undviker mat som förknippas med viktuppgång, detta leder till ett kraftigt sug efter denna typen mat och äter (våldsamt) mycket, Ofta avslutas hetsätningen med att kräkas upp maten vilket innebär att folk med bulimi ofta är smala.
• Blodkroppar Är blodceller som finns i blodet och fullgör viktiga funktioner. De röda blodkropparna underlättar snabb passage för syre och koldioxid in i och ut ur cellen. De vita blodkropparna försvarar kroppen mot bakterier och virus. Blodplättarna behövs för blodets koagulation.
• Anorexi En ätstörning där man svälter sig själv för att gå ner i vikt trots att man väger mindre än vad som är hälsosamt för sin längd och ålder. Anorexi kan vara livshotande utan behandling.
• Sackaros ___ är en sockerart som finns i bland annat strösocker, bitsocker och florsocker. Sackaros är vad man kallar för tomma kolhydrater för att det bidrar med energi men man utvinner inte t.ex. vitaminer eller mineralämnen från det.
• Cellulosa En polysackarid som utgör huvuddelen i växternas cellväggar och är därmed den vanligaste organiska substansen i naturen.
• Virus Är ett smittsamt material, som både kan vara levande och icke levande. Virus kan infektera alla levande organismer.
• Dopning ___ är ett samlingsnamn för missbruk av hormonpreparat och andra läkemedel för att öka musklernas styrka och volym. Ofta dopar man sig i estetiskt syfte.
• Epidemi När en sjukdom brutit ut och smittats av många människor i ett område blir det en ____.
• Ändplatta En del av muskelcellen som gränsar till den motoriska nervfibern.
• Kranskärl Är livsviktiga aminosyror kroppen själv inte kan producera eller lagra. Aminosyror är beståndsdelar till protein som bygger tex muskler och immunförsvar. Det finns 20 st aminosyror som kroppen inte kan bygga själv tex Lysin, Valin.
• Hypofysen En körtel som befinner sig på hjärnans undersida, är kroppens centrum för hormonproduktion. Hypofysen skickar signaler ut i kroppen som dikterar vilket hormon som ska produceras. Består av en framlob och en bakre lob.
• Insulin Socker transporteras med blodet till kroppens olika organ, och fungerar där som energikälla i cellerna. För att sockret ska kunna gå över från blodet in i cellerna behövs hormonet insulin. Om det finns för lite insulin stannar sockret kvar i blodet. Det leder till högt blodsocker och att cellerna får för lite energi.
• Blodsocker Glukos som finns löst i blodet för att transportera till alla kroppens organ och vävnader.
• Adrenalin ___ är ett hormon som bildas i binjurarna, som utsöndras vid psykisk stress och hårt fysiskt arbete.
• Bakterier ___ kan hittas i alla ekosystem på jorden. Det finns uppskattningsvist 1,3 bakterier för varje människocell. Trots att de flesta bakterier är ofarliga kan de orsaka infektioner. De är encelliga organismer utan cellkärna. De är prokaryoter. Ytterst små, mikromillimeter och femtogram.
• Muskelmassa Volymen av muskler. Man kan öka sin muskelmassa genom till exempel att äta rätt mat och träna bra.
• Mineralämnen Mineralämnen är oorganiska ämnen som finns i naturen. Flera av dem är nödvändiga för levande organismer och har betydelse för ämnesomsättningsprocesser i kroppen. I människokroppen finns det 20 olika, ett exempel på ett av dem är kalcium.
• Cellkropp Den större änden av en nervcell som innehåller cellkärnan
• Enzymer Proteiner som hjälper till och skyndar på kemiska reaktioner som sker i kroppen utan att själva förbrukas.
• Hjärtinfarkt ____ orsakas av syrebrist som uppstår när en blodpropp bildas i en av hjärtats kranskärl. Det är en spricka som uppstår i kärlen då bildas en propp som är av stelnat blod. Proppen blir större, vilket förhindrar blodets genomströmning.
• Hemoglobin Ett protein i röda blodkroppar som finns i många djur. Det står för syretransporten i blodet där det förflyttar syrgas från lungorna till andra vävnader ex muskler och hjärnan.
• Stamceller ___ är ursprunget till andra celler i vår kropp och egenskaper som utmärker dom är att de obegränsat kan dela på sig och har potential att mogna ut till andra celltyper. Det är alltså dessa celler som utgör startmaterial i en ny individ
• Vitaminer ____ är en grupp ämnen som är livsnödvändiga för människor, men som bara behövs i små mängder.
• Stroke ___ är ett samlingsnamn på de symptom som uppstår när hjärnans nervvävnad skadas på grund av hämmad syretill­försel. Syrebristen uppkommer när en blodpropp har bildats i något av hjärnans blodkärl, hjärninfarkt. Stroke kan även uppstå när ett blodkärl brister inne i hjärnan eller på hjär­nans yta, hjärnblödning.
• Vilopuls, maxpuls och puls Pulsen är hur snabbt ditt hjärta pumpar och hur mycket blod som cirkulerar i kroppen. Pulsen blir påverkad av din kondition, ålder, hur hårt du tränar eller om du har sjukdomar. En vanlig vilopuls brukar vara mellan 60 och 80 slag i minuten medans ens maxpuls brukar vara 220(män)/226(kvinnor) minus din ålder.
• Aminosyror ____ är kemiska föreningar som innehåller en Aminogrupp och en karboxylgrupp. Aminosyror är byggstenar till proteiner. Människokroppen kan tillverka 10 aminosyror (de essentiella aminosyrorna) och de resterande 10 som vi behöver får vi igenom mat.
• Lungkapacitet Lungornas kapacitet. Den volym luft lungan innehåller. TLC står för den totala lungkapaciteten och innebär hur mycket luft lungan kan innehålla som mest, alltså efter maximal inandning. Residualvolymen, RV, är den volym luft som är kvar i lungorna efter full utandning. Lungkapacitet påverkar konditionen och hur länge man orkar springa t.ex.
• Kondition Förmågan att upprätthålla fysiskt ansträngning över en längre tid. Konditioner beror på hjärtats och lungornas förmåga att tillgodose den arbetande muskulaturens behov av syre.
• Näringsbrist Näringsbrist innebär en otillräcklig tillförsel av livsnödvändiga näringsämnen för kroppen. Några konsekvenser av näringsbrist är försämrad tillväxt, håravfall, vävnadsskador, ökad infektionskänslighet och rubbningar i kroppsfunktioner. Det sker om inte får i sig tillräckligt mycket vitaminer som man behöver.
• Influensa ____ är en infektion som du får av virus. När du får influensa är det vanligt att du plötsligt får hög feber, huvudvärk, muskelvärk, halsont, hosta och röda ömmande ögon. Influensavirus kommer till Sverige varje år och är vanligast under vinterhalvåret.
• Blodpropp När du får en ____, så kallad trombos, levrar sig blodet och bildar en propp inuti ett blodkärl, men löses inte upp igen som den ska. Proppen gör det svårare för blodet att passera genom blodkärlet.
• Vita blodkroppar ____ eller leukocyter är celler i blodet som ingår i kroppens immunförsvar för att skydda kroppen mot infektionssjukdomar. Vita blodkroppar produceras i benmärgen och återfinns i lymfknutorna, mjälten och i lungornas alveoler, samt ute i vävnaderna vid inflammatoriska tillstånd.
• Blodkärl Rörformiga bildningar som transporterar blod genom hela kroppen
• Blodplättar Trombocyter, eller mer vardagligt blodplättar, är cellfragment i blodet. Tillsammans med röda och vita blodkroppar utgör trombocyter de tre blodkropparna. Trombocyternas huvuduppgift är att hejda blödningar som uppstått i kroppens blodkärl genom att täppa igen de öppna sår som uppstått
• Antikroppar ___ är protein som produceras av kroppens immunförsvar och som har till uppgift att verka för kroppen mot främmande ämnen.
• Artärer De blodkärl som för blodet bort från hjärtat till kroppens cel r och även syrefattigt blod till lungorna. Alla ärter leder alltid bort från hjärtat
• Pigmentceller I hudens cellskikt finns det celler som innehåller färgämne/pigment. Dessa celler kallas även för melanocyter. När dessa celler träffas av solen ändras vårt pigment. Cellerna skyddar även våran hud mot solen.
• Myelin Fett som bildas runt axonet. ___ bildas i cylindrar som går längs axonet med lite mellanrum mellan varje cylinder. Detta mellanrum gör att de elektriska impulserna kan “hoppa” mellan cylindrarna och då få en högre hastighet.
• Ätstörningar När man har problem med ätandet, aptit och vikt. Det finns olika typer av ätstörningar. Exempel, anorexi, bulimi och hetsätningsstörning En ätstörning skadar dig både kroppsligt och psykiskt.
• Vener ____ är blodkärl som leder blod till hjärtat. Anatomiskt karaktäriseras venerna av en tunnare muskelvägg jämfört med artärerna, som leder blodet från hjärtat (förutom lungvenen som transporterar syrerikt blod från lungorna till hjärtats vänstra förmak).
• Bristsjukdomar En bristsjukdom är en näringsrubbning som uppstår till följd av att en person inte har fått i sig tillräckligt mycket av ett specifikt näringsämne.
• Åderförkalkning/åderförfettning ____ innebär att det bildas lagringar på blodkärlens insida. När vi blir äldre blir väggarna i artärerna, pulsådrorna, tjockare och stelare. Med tiden lagras fett på insidan av blodkärlen. När det blir för trångt får blodet svårare att passera. Detta kan leda till blodproppar
• Anemi/blodbrist När blodet innehåller för lite röda blodkroppar. Röda blodkroppar behövs för att organen ska få tillräckligt med syre.
• Endorfiner ____ är ett hormon som kroppen tillverkar själv och det hjälper till att lindra smärta. Endorfiner är kroppens egna belöningssystem och när vi äter tex vår favoritmat så utsöndras endorfiner och vi känner oss glada. Det tillverkas när vi skrattar, är stressade, motionerar, vid förälskelse och vid sex.
• Blodplasma ____, eller enbart plasma är det som återstår av blodet när alla celler har avlägsnats utan att blodet har fått koagulera. Är 90 % vatten, dess funktion är att transportera flera viktiga ämnen som celler behöver samt restprodukter. Inte O2 eller CO2.
• Blodomlopp ___ är det kretssystem som transporterar runt blodet i kroppen. Kretsloppet rör sig från hjärtat ut i kroppen för att transportera näringsämnen och syre till kroppens vävnader och celler. Blodomloppet går att dela in i det lilla och det stora.
• Hyperventilation Man andas snabbt och får in mer syre och släpper ut mindre koldioxid
• Syreupptagning ___ är hur mycket syre vi kan ta upp. Syreupptagningsförmågan mäts i enheten ml
• Hjärtats slagvolym Slagvolymen kan beräknas som den mängd blod som pumpas ut av en av hjärtkamrarna vid varje hjärtslag. (Om hjärtat slår med 70 slag per minut, och 70 milliliter blod pumpas ut ur en av hjärtkamrarna vid varje hjärtslag blir hjärtminutvolymen 4,9 liter/minut.)
• Synapser Kontaktpunkterna mellan nervcellerna kallas för synapser. I synapsen frisläpps signalmolekyler av den signalerande nervcellen. Den elektriska signalen har blivit en kemisk signal. Mottagarcellen tolkar sedan den kemiska signalen som då kan omvandlas till en elektrisk signal.
• Immun ___ är när en organism eller en cell inte kan bli sjuk av bakterier eller virus pga av att kroppen redan har ett skydd mot sjukdomen. Immunitet mot sjukdomar och virus kan man få igenom medicinska medel.
• Muskelceller ___ är de celler vilket bygger upp muskler. För att de ska fungera måste det ha atp och syre för att arbeta och dra ihop muskeln.
• Hornlagret ___ (stratum corneum) är det yttersta av överhudens skikt och består av många tunna lager av döda och helt förhornade celler.

Alla Inga Spara