muskler

raka bukmuskeln rectus abdominis

inre senda bukmuskeln obliques internus abdominis

axelmuskeln deltoideus

stora bröstmuskeln pectoralis major

främre lårmuskel quadriceps femoris

skulderhöjarmuskeln levator scapulae

breda ryggmuskeln latissimus dorsi

raka ryggmuskeln erector spinae

stora sätesmuskeln, rumpa gluteus maximus

bakre lårmuskeln hamstrings

ytliga vadmuskeln gastrocnemius

kappmuskeln trapezius

axelmuskeln bak deltoideus

triceps triceps

biceps biceps

Klicka