Muskler

pectoralis major stora bröstmuskeln

obliquus externus yttre sneda bukmuskeln

obliquus internus inre sneda bukmuskeln

rectus abdominis raka bukmuskeln

quadriceps femoris fyrhövdade lårmuskeln

rectus femoris raka lårmuskeln (den längsta i quadriceps)

tibialis anterior muskeln på underbenets framsida (lyfter foten)

sartorius skräddarmuskeln (går tvärs över quadriceps)

gracilis benets inåtförare

hamstrings lårets baksida

gastrocnemius långa yttre vadmuskeln

soleus inre korta vadmusken

biceps brachii tvåhövdade överarmsmuskeln (på överarmens framsida)

triceps brachii trehövdade överarmsmuskeln (på överarmens baksida)

deltoideus axelmuskeln

trapezius kappmuskeln - muskeln mellan nacke och axel

gluteus medius mindre rumpmuskeln

gluteus maximus stora sätesmuskeln

tensor fascia latae benets utåtförare

latissimus dorsi breda ryggmuskeln - vingarna

rhomboideus den rombformade muskeln mellan skulderblad och ryggrad

erector spinae raka ryggmuskeln

Klicka