Kognitiv+ social psyk

Vilka 4 informationsprocesser handlar kognitiv psykologi om? Tänkande, minne, språk och perception

vad är en process? En process är flera saker som skapar en helhet.

Perception är hur vi tar emot, kodar/lagrar och bearbetar sinnesintryck & information så att dessa blir meningsfulla för oss. Vilka sinnen använder vi oss av? Synen, hörseln, balans, lukt, smak, känsel

Av vilka faktorer styrs vår perception? Uppmärksamhet, inre och yttre faktorer

Hur skiljer sig den framgångsrike idrottaren från andra idrottare utifrån koncentration? Den framgångsrike idrottaren skiljer sig då den lärt sig hur man sparar energi. De gör detta genom att stänga av och på sin koncentration. Genom att distrahera sig och tänka på annat fram tills det är dags för tävling sparar alltså energi och man behöver inte ladda upp flera gånger inför ett lopp, utan riktar fokuset på tävling precis innan. Detta är viktigt framförallt för idrottare som har flera grenar eller tävlingar på samma dag/ tätt inpå under några dagar.

Förklara primär & sekundär uppmärksamhet? Primär uppmärksamhet är det som vi omedvetet uppmärksammar medan sekundär uppmärksamhet är sånt som vi aktivt riktar uppmärksamheten mot. Ex: primär: om jag plötsligt hör smällare, sekundär: anstränger mig för att lyssna och prata med en viss person eller kollar på fotbollsmatch sekundär och bangers, pyroteknik, visselpipa, skrik blir primär.

Vilka olika grader av uppmärksamhet finns det? fokuserad uppmärksamhet= att vara medvetet uppmärksammad på något (sekundär), fasthållen uppmärksamhet= hålla fast uppmärksamheten under längre tid (koncentration) (serie lång föreläsning utan oväntade ljud), selektiv uppmärksamhet= bortse från det vi inte uppmärksammar bakgrundsljud, notiser, alternerande uppmärksamhet=att uppmärksamma flera saker samtidigt (multi-taska) lyssna och annteckna samtidigt.

Vad är bottom up och top down? Bottom up är den info vi får från våra sinnen och som kommer från föremålen själva (fakta). Det kan exempelvis vara att när det luktar mat vet man att man snart ska äta middag (använder lukt som kommer från maten, föremålet). Top down är erfarenheter, behov, förväntningar och den kunskap vi möter objekten med, gissningar. Exempelvis nu är klockan 18 vi brukar äta vid denna tid eller nu vinns bollen så jag springer up.p

Implicit minne något man kommer ihåg omedvetet

Explicit minne något man kommer ihåg medvetet

episodiskt minne tänker tillbaka på stora händelser personliga minnen, saker man gjort och upplevt ex vann sm, resa i NY

semantiskt minne ta fram fakta som finns hos en ex räkna upp multiplikationstabell

procedurminne något som man gör utan att tänka, ex gå skriva, jonglera

reflexminne medfödda beteenden som sker av sig själv som att tex skydda sig själv om ett föremål flyger mot en

associationsminne associerar ex en bild, musik etc med ett minne

Vad är skillnaden mellan regler och normer? Regler är nedskrivna och visar vad som är tillåtet och inte medan normer är oskrivna. Hur man bör bete sig. Finns sociala konsekvenser om man (inte) följer normer (belöning/ straff). finns förväntningar

förklara vad en roll är? En roll är något man får tilldelat i en grupp där förväntningar och egenskaper skapar dem. Personligheten kan påverka rollbeteende. En roll är förväntat beteende i en viss situation. Exempelvis clown, plugghäst, blyg

Vilka är maktmodellens 6 punkter? tvång, belöning, befogad makt (makt från ledare) ex lärare, makt från referent (någon man ser upp till, makt från expert, makt från information (fakta, argument övertalning)

Skillnad på personlig identitet & social identitet? Personlig identitet är den man är utifrån värderingar och ens attityd eller inställning till något medan den sociala identiteten är hur man är i sociala sammanhang. Beroende på vilka man är med, kan ens sociala identitet vara olika och inte riktigt stämma överens med ens personliga identitet. Exempelvis kan man ha en dålig inställning till aggressivitet och att säga elaka saker men så fort man är på fotbollsmatch bland alla ultra supporters, kommer en sida fram där man ropar och skriker mot lagen eller domaren. anpassa efter gruppen

Skillnad innegrupp & utegrupp? Skillnaden mellan en innegrupp och utegruppen är att innegruppen är man medlem i själv, medan utegruppen blir motsatsen. Exempelvis om man är MFF-supporter så blir Elfsborgssupportrar utegruppen. De är alltså MFFs motståndare och de man inte vill vara medlem är. förklara och ge exempel på prov

Beskriv och förklara attributionsteorin! Attributionsteorin är människors förklaring till varför något hänt. Det finns inre (interna) faktorer och yttre (externa faktorer) som påverkar. De inre faktorerna är sånt man själv kan påverka medan de yttre faktorerna är något som man inte kan påverka. Det finns ett par förklaringsstilar som är specifika, globala, stabila och instabila. Specifika är något specifikt som påverkat, om man är stabil (alltid jämn)påverkar de, instabil (ojämn) och globala är det alltid så.

Förklara grupptänk? När ett beslut ska tas snabbt utan tillräcklig undersökning om vilket alternativ som är bäst. Dominanta enigheter beslutar och de andra medlemmarna hänger med utan konflikt eller ifrågasättning. Man glömmer till slut bort sina egna värderingar och ingen vågar yttra sin åsikt. De starka medlemmarna som beslutat vill att de ska se ut som alla har varit med och bestämt. I ett grupptänk har man fortfarande en form av åsikt men vågar ej säga. Exempelvis man blir vald att göra lumpen fast man inte vill och kommer dit och följer order då man inte vågar säga ifrån att man inte vill. Eller ett grupparbete där en dominant bestämmer hur man ska göra och vilka delar alla ska ta och ingen vågar säga emot.

Vad är avhumanisering? skillnad mellan gt och avhumanisering Avhumanisering är när man börjar göra det gruppen vill och börjar glömma bort eller inte har motivationen att längre föra sin åsikt. Man slutar tänka själv och släpper sin egen kontroll. Det kan exempelvis vara när det är krig och man blir tvingad att gå ut och kriga fast man inte vill. Efter ett tag har man slutat tänka på ens åsikt och bara gör det för man måste. Skillnaden är att när det är avhumanisering har man glömt bort sin åsikt och man bryr sig inte utan man lyder bara order. Inte engagerad.

Vilka 3 kategorier av social påverkan finns det? Konformitet= är när man ändrar sina attityder och beteenden för att anpassa gruppen utan att det finns ett uttalat krav. Det uppstår genom grupptryck. vill vara som resten av gruppen ex alla har vita air forces, Compliance=Man ger med sig då det finns en uttalad önskan/krav. frågar om swish, övertyga om att köpa just de huset man säljer, (Lydnad) beteende påverkas av lydnad, lyder någons krav

6 påverknings principer (Cialdini) över varför vi påverkas ömsesidighet- ge gentjänst, bjuda på middag, köpa present) socialt bevis- ses med idol, produkt ses med idol) åtagande och konsekvens- påskrivet kontrakt) sällsynt- vill känna sig utvald och speciell, vi vill ha just dig till detta jobb) auktoritet- påverkan av expert eller auktoriteter, tandläkare säger att den specifika tandkrämen är bäst) tycke- säga ja till de man gillar

perception uppfatta och tolka den info vi får, vår uppfattning och tolkning av det vi får veta (vår organisering och tolkning)

Klockan är 18, det är kväll bottom up

hör massa skrik från arena, gissar det blev mål/ gissar det är match top down

vad består långtidsminne av? olika kunskaper, erfarenheter, minnen (obegränsad kapacitet), det som är intressant och meningsfullt (upprepas flera gånger), större chans att det lagras

intra-rollkonflikt när det riktas olika förväntningar för samma position, ex tränare vill att man ska passa, men föräldrar betalar för varje mål

inter- rollkonflikt flera roller krockar, ex Micke mentor och tränare, ger sovmorgon till sin mentorelev men tränar stenhårt med sin träningsgrupp eller Xana- vill vara duktig elev men återhämtande från cancerdiagnos hindrar

rollförväntningar skrivna och oskrivna som har med rollen att göra, helst tydliga och klara istället för motstridiga Elanga och svenska landslagstränaren, Elanga förvänta sig vara med i landslaget, tränaren förväntar att han svarar i telefon, roll upplevelse så som individen upplever och förstår sin roll ->innehåll och handlingsmöjligheter, viktigt att fråga vad förväntningarna är

roll utförande hur man utför sin roll, påverkas av upplevelsen och roll acceptans

personlig identitet Värderingar (grundläggande ställningstagande), viktigt, rätt Attityder (inställning till något, förhållningssätt) Roller

social identitet Ens identitet i det sociala livet, Gruppidentiteter, Sociala beteende, Behöver inte alltid stämma överens med den personliga identiteten

Utformning av social identitet (4 punkter) 1.Kategorisering= Inne grupp (VI, medlen i) Utegrupp (DOM, inte medlem i) 2.Identifikation (VI får social identitet) 2. Hur VI liknar varandra (tex klädstil) Hur VI skiljer oss från utegruppen 3. Social jämförelse (jämför inne och utegrupp) 4.Positiv åtskillnad (egna gruppen bäst)

Attributioner hur du förklara ett beteende eller resultat, varför det gått som det gjort, hur ser och tolkar vi orsakssamband hos våra egna och andras handlingar tankar, känslor och beteenden

vann för jag sprang ett bra lopp inre faktor

motståndet var för hårt så jag förlora fast ett bra lopp yttre

mff har legat 1a i allsvenskan hela säsongen stabil

på engelska kan jag få alla olika betyg instabil

spelar golf och på hål 2 går det alltid dåligt, får alltid bra betyg i engelska specifik

a i alla ämnen, generellt, duktig på alla bollsporter global

konformitet anpassa sig till de som är dominanta i gruppen, inte direkt eller uttalat överta normer genom att ta efter andras beteende för att utveckla ett enligt gruppen korrekt beteende, kan förklara hur människor utvecklar eller ändrar sitt beteende för att passa in i grupper, ju svårare uppgift desto mer lutar man mot de som har hög status

vad ökar/ sänker konformitet ju högre kompetens/utbildning hos en individ detso lägre konformitet, vid anonymitet= lägre konformitet, högre självkänsla= lägre konformitet, lägre självkänsla=högre konformitet

Klicka

Skriv

Lyssna

Spel

Skriv ut