Idrottsskador

Alla Inga Spara

• Symptom är att det gör mycket ont i muskel och den kan svälla upp. Du blir även ordentligt försvagad i muskeln och i vissa fall kan du få ett blåmärke. Muskelbristning
• Symptom som följer är som sagt smärta och stelhet. Att vrida på huvudet gör ofta mycket ont, men ibland kan det vara lättare åt en än andra hållet. Nacksmärta
• Symptomen är att man får väldigt ont och rörligheten är begränsad. Att röra armarna orsakar ytterligare smärta. Det smärtar även vanligtvis mycket när man ska sova. Frusen skuldra
• Symptom som orsakas är smärta i nedre delen av ryggen. Smärtan börjar ofta lindrigt och ökar sedan gradvis. Trötthet är även ett förekommande symtom. Ländryggsbesvär
• Symptom som är vanliga är värk på utsidan armbågen och ovansidan av underarmen. Att knyta näven och greppa saker kan göra ont samtidigt som det i vissa fall till och med kan vara svårt att greppa vissa saker. Även vridrörelser som att skruva kan göra ont. Tennisarmbåge
• Symptom som följer är smärta som kan upplevas skärande på utsidan av knät. Vid träning ökar smärtan men efter vila lugnar den sig, men kan likaväl komma tillbaka vid nästa träningspass. Löparknä
• Symptomen som medföljer är smärta på insidan eller framsidan av smalbenet. Du kan även känna dig stel och när man går kan varje fotsteg gör ont. Benhinneinflammation
• Symptomen är att det gör väldigt ont, speciellt att stödja på foten. Foten svullnar oftast upp och vissa fall kan även en blödning uppstå. Fotledsvrickning
• Symptom som uppstår är att det gör ont i hälsenan och du kan känna dig stel i hälsenan, fotleden och vaden. Ibland kan även en svullen knöl på hälsenan synas. Hälseneinflammation
• Symptom är smärta på undersidan eller insidan av hälen när du går eller står still. Efter längre belastning avtar smärtan. Hälsporre

Alla Inga Spara