idrott

Övningen är skapad 2022-02-22 av glosor01. Antal frågor: 9.

Klicka

Lär dig orden

Skriv

Stava orden

Lyssna

Lyssna

Spel

Spela spel

Skriv ut

Öva på papper



Välj frågor (9)

Vanligtvis används alla ord som finns i en övning när du förhör dig eller spelar spel. Här kan du välja om du enbart vill öva på ett urval av orden. Denna inställning påverkar både förhöret, spelen, och utskrifterna.

Alla Inga

  • 4 st energigivande grupper alkohol, fett, kolhydrater och protein
  • vilka ämnen krävs för en normal ämnesomsättning essentiella fettsyror, mineraler och vitaminer
  • vad är energibalans energiintag=energiförbrukning
  • vad leder fria radikaler till åldrande, ökad risk för-cancer, hjärtinfarkt, stroke, reutism och diabetes
  • vad styr energibehovet ålder, vikt, kön, längd och fysik aktivitet
  • vad bildas fria radikaler av syre
  • var finns fria radikaler läkemedel, solens strålar, föroreningar, stress, alkohol och hård träning
  • vad är BMR BMR är basalomsättning, energi kroppen gör av med i viloläge, hur mkt energi kroppens organ kräver för funktion, BMR högre för män än kvinnor.
  • ett bra mellanmål 2 knäckebröd, 2 ägg - innehåller protein, nyttigt fett och långsamma kolhydrater

Alla Inga

(
Utdelad övning

https://glosor.eu/ovning/idrott.10857885.html

)