Hälso- och sjukvård 1 kap 4

Alla Inga Spara

• Epigenetik Samband mellan arv(de jag ärver av mamma och pappa) och miljö(där jag lever och bor)
• Arv De man ärver av sina föräldrar. De som är genetiskt(dna)
• Miljö Hur man lever, vart man bor vilka man umgås med, vad man äter för mat och så vidare.
• Livsstil Vilka vanor man har i vardagen.
• Gener Ärftlig information som finns i cellerna(DNA) De man har fått från sina föräldrar.
• Hälsa Personen mår bra fysiskt, psykiskt och socialt, och man lägger inte bara fokus på sjukdom och om personen har någon funktionsnedsättning.
• Folkhälsa Att så många personer har sån bra hälsa som möjligt.
• Folkhälsoarbete Det arbete, nationellt och inter­nationellt, där möjlig­heter skapas för en god hälsa och för att förebygga ohälsa hos människor.
• Individ, grupp och samhällsnivå Olika nivåer i samhället där folk­hälso­arbete arbetas med .
• Organisationer Organisationer och verksamheter som arbetar med folk­hälso­arbete i kris, sjukdom och katastrof för olika grupper eller också för hela samhället.
• Yrkesgrupper De olika yrkesgrupper eller professioner som aktivt deltar i folk­hälso­arbete, till exempel undersköterskor, sjuksköterskor och psykologer.
• Epidemi Sjukdom som sprider sig över ett stort område.
• Myndigheter Statligt styrd, eller statligt ägd system, där en grupp människor arbetar mot ett gemensamt mål, till exempel Myndigheten för samhällsskydd och beredskap, MSB.
• Krishantering Att ta hand om en kris till exempel en bilolycka.
• Behandlingscentrum En plats dit personer i behov av stöd och behandling kan komma och få hjälp.
• Motion Man tränar och rör på kroppen.
• Rekreation Avkoppling som gör att vi mår bra och återhämtar oss.
• Makronutrienter Samlingsnamn för fett, protein och kolhydrater.
• Mikronutrienter Samlingsnamn för vitaminer och mineraler.
• Protein Makronutrient som innehåller aminosyror och används för att bygga upp kroppen.
• Kolhydrater Makronutrient som omvandlas till blodsocker och ger energi.
• Fett Makronutrient som består av fettsyror som bland annat behövs för hjärnans funktioner.
• Mineraler Grundämnen som är viktiga för kroppens funktion.
• Vitaminer Viktiga näringsämnen som du får i dig i mat.
• Drog Ett ämne som man blir beroende av och måste ha.
• Stress Kroppen reagerar med att släppa ut hormoner för att få en reaktion i kroppen om att något är farligt.

Alla Inga Spara