Ergonomi - arbetsställning

Övningen är skapad 2025-03-19 av EHA_engelska. Antal frågor: 7.

Klicka

Lär dig orden

Skriv

Stava orden

Lyssna

Lyssna

Spel

Spela spel

Skriv ut

Öva på papper



Välj frågor (7)

Vanligtvis används alla ord som finns i en övning när du förhör dig eller spelar spel. Här kan du välja om du enbart vill öva på ett urval av orden. Denna inställning påverkar både förhöret, spelen, och utskrifterna.

Alla Inga

  • Sittandes Rak i ryggen, båda fötterna i golvet
  • Stående Jämn vikt på båda fötterna, rak i ryggen, blicken framåt, nacken rak
  • Stående vid arbetsbänk Armarna ska vara i 90grader, nära bänken
  • Lyfta Böj på benen, ryggen rak, vikten nära kroppen, undvik att vrida ryggen
  • Bära Tyngden nära kroppen, jämn fördelning mellan armarna, rak i ryggen, avslappnad i axlar
  • Skjuta Rak i ryggen, kraft från benen
  • Dra kraft från benen, rak i ryggen

Alla Inga

(
Utdelad övning

https://glosor.eu/ovning/ergonomi-arbetsstallning.12493866.html

)