Alla musklers anatomi kom igen nu förfaaaan

raka nackmusklerna (rotation och literalflexion av huvudet) M. sternocleidomastoideus

kappmuskeln, nacken och ryggens övre del M. trapezius

bröstmuskler (adduktion & inåt rotation av överarm) M. pectoralis major

magmusklerna 6 pack (flexion av ryggrad) M. rectus abdominis

sidomagmusklerna (rotation av överkroppen) M. obliquus externus

ryggmuskler (adduktion & extension vid pull up) M. latissimus dorsi

inre ryggmuskler mitten av ryggen (extension av ryggrad) M. erector spinae

övre sätesmuskeln (abduktion av höftled) M. gluteus medius

största sätesmuskeln (extension av höftled) M. gluteus maximus

överarmsmuskel (flexion av armbågsled) M. biceps brachii

axelmuskeln (abduktion av axelled) M. deltoideus

bakre överarm muskeln M. triceps brachii

samlingsnamn för alla 3 framsida lårmuskler quadriceps femoris

framsida lårs störta muskel i mitten M. rectus femoris

samlingsnamn på alla 3 muskler baksida lår hamstringsmuskler

längsta och största hamstringsmuskeln M. biceps femoris

samlingsnamn för muskler placerade på framsida kropp anteriora muskler

samlingsnamn för alla muskler placerade på baksida kropp posteriora muskler

muskel utsida smalben (gå på tå) M. fibularis longus

muskel insida smalben (gå på hälarna) M. tibialis anterior

inre djupaste magmusklerna som sitter runt torson M. transversus abdominis

höftböjar muskeln M. iliopsoas

mellangärdesmuskeln diaphragma

3 muskler på sidan av nacken M. scalenii

Samlingsnamn axeln/skuldrans muskler Rotatorkuffens muskler

Samlingsnman vadmuskler triceps surae

Radius muskel (insidan underarmsmuskel) extensor carpi radialis longus

Klicka