Försvarsmekanismer
Försvarsmekanismer - en övning gjord av hjner på Glosor.eu.
1. Vik bak högra delen av pappret så att svaren inte syns.
2. Skriv ner svaren på frågorna i utrymmet under dem.
3. Vik tillbaka pappret och rätta genom att jämföra med svaren till höger.
Blunda för verkligheten att en förälder förnekar att ens barn är mobbad Förnekande
En känsla vänds till motsatsen för att hantera förbjudna känslor för överjaget omedvetet Reaktionsbildning
Säger om verkligheten så den passar en själv fastän man inte tror det Rationalisering
Att man bestraffar sig själv Bestraffning
Din idol avslöjar att den gillar vanlig glass, då gör jag också det Exempel identifikation
Du tar någons känslor och tillämpar de på dig själv identifikation
Man återvänder till ett tidigare stadie i livet Regression
Lämna sin pojkvän för sjuk mamma, egentligen vill man inte det men överjaget säger att de är bäst och då följer man det Exempel på reaktionsbildning
Din chef är arg på dig du blir sur på dina kompisar Exempel på förskjutning
En elev hade klarat matten om läraren var bättre Exempel på projektion
En känsla förskjuts för en till en annan Förskjutning
Det var lärarens fel att mitt prov gick dåligt Exempel rationalisering
Jaget tränger undan impulser eller minnen från detet som väcker ångest Bortträngning
Chefen säger du är dålig du vänder aggressionen mot dig att du faktiskt är dålig Exempel på bestraffning
Man för över förbjudna egenskaper och känslor på andra Projektion