Fokus 1 muskler
Fokus 1 muskler - en övning gjord av Sioxsie på Glosor.eu.
1. Vik bak högra delen av pappret så att svaren inte syns.
2. Skriv ner svaren på frågorna i utrymmet under dem.
3. Vik tillbaka pappret och rätta genom att jämföra med svaren till höger.
Longissimus dorsi
Gluteus superficialis
Triceps brachii caput laterale
Gracilis
Rectus femoris
Sternocephalicus
Splenius
Latissimus dorsi
Rectus abdominis
Iliocostalis
Biceps femoris
Multifidus
Serratus ventralis cervicis
Psoas major
Pectoralis profundus
Triceps brachii caput longum
Pectoralis transversus
Pectoralis decendens
Gluteus medius
Teres minor
Supraspinatus
Biceps brachii
Vastus lateralis
Iliacus
Trapezius
Semimembranosus
Rhomboideus
Brachiocephalicus
Serratus ventralis thoracalis
Triceps brachii caput mediale
Teres major
Vastus intermedialis
Semitendinosus
Psoas minor
Subclavius
Spinalis
Infraspinatus
Deltoideus
Gluteus profundus
Peroneus tertius
Vastus medialis
Gastrocnemius