entrenamiento

Övningen är skapad 2020-05-13 av KoreanLearner_Vanilj. Antal frågor: 27.




Välj frågor (27)

Vanligtvis används alla ord som finns i en övning när du förhör dig eller spelar spel. Här kan du välja om du enbart vill öva på ett urval av orden. Denna inställning påverkar både förhöret, spelen, och utskrifterna.

Alla Inga

  • reflexiones armhävningar
  • hacer abdominales göra sit-ups
  • no te rindas! ge inte upp!
  • resistimos vi håller ut
  • aguanta un poco más håll ut lite till
  • aguanta! håll ut!
  • saltar a la comba hoppa hopprep
  • cambia de lado byt sida
  • Mantente erguido håll dig upprätt
  • este es el último det här är den sista
  • recupera el aliento hämta andan
  • hacemos estiramientos nu stretchar vi
  • nos movemos de lado a lado vi rör oss från sida till sida
  • calentamos vi värmer upp
  • vamos a hacer rutinas vi kommer att göra övningar
  • tomamos aire vi vilar
  • eso es! Sådär ja!
  • giramos las caderas vi roterar våra höfter
  • calentamos las rodillas vi värmer upp våra knän
  • respiramos andas
  • levantar y golpear resa sig och slå
  • brazos al frente armarna framåt
  • sigue trabjando fortsätt arbeta
  • hacemos sentadillas vi kör knäböj
  • talones hälar
  • mantén la posición håll positionen
  • sentar los cuádricipes stretcha lårmusklerna

Alla Inga

Utdelad övning

https://glosor.eu/ovning/entrenamiento.9795229.html

Dela